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Limão Emagrece

“Aprenda como adicionar o limão em sua dieta poderá ajudar na perda de peso”

Limão emagrece e não há substituto para o limão quando o assunto é perda de peso. A fruta rica em antioxidante queima calorias, ajuda na digestão e resulta em emagrecimento gradual. Dê uma olhada abaixo nos tipos de limão e beneficios do limão para emagrecer.

Como Emagrecer com Limão – Limão Ajuda a Emagrecer

Há muitas variedades de limão disponíveis ao redor do mundo. O famoso eureka, limetta, meyer, lisboa e muitas outras variedades são cultivadas e vendidas. Limettas são variedades doces, o limão meyer possui um brilho amarelo, o limão lisboa não possui semente e o limão eureka é o mais comum.

Não é apenas o suco que beneficia a saúde. A casca, gosto e extrato são também igualmente usados. Limão é também picante, fermentado (licor de limão).

limão emagreceNão apenas a fruta, mas as folhas também são usadas para preparar chá ou adicionadas ao cozimento de carnes. Os extratos ajudam na digestão e dão gosto saboroso (preservado temporariamente). Ajuda também a curar problemas de saúde comuns como a febre, câimbra, tosse e alergias.

Embora o limão Eureka seja uma variedades comuns, o limão verde da índa chamado “Narnga” ou “Kanchi kaayi” ou “Herale Kaayi” é um alimento para perder peso natural. O limão verde escuro é amargo mas o suco pode ser misturado com mel e preencher o estômago vazio. Em razão da variedade do limão ser comparativamente maior e suculento, pode ser armazenado por semanas. Tomar limão emagrece efetivamente.

O poder do limão emagrece – Por que limão com mel?

Em razão do limão também ser um natural remédio caseiro para obesidade. Ele faz abaixar os níveis de colesterol, mobiliza os depósitos de gordura extra e purifica o sangue.

Mais benefícios do limão para perda de peso

1. Absorve açúcar o que também é uma causa para o ganho de peso.

2. O ácido cítrico reage com as enzimas do corpo e acelera o processo de digestão.

3. Limão emagrece e absorve o cálcio em células gordurosas de tal forma que quanto mais ingerir o cálcio mais os depósitos de gordura serão queimados.

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