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Distúrbios Alimentares

“O que é, tratamento e o que fazer em transtornos alimentares”

O que São Distúrbios Alimentares ?

A preocupação da nossa sociedade com a imagem corporal se reflete no fato de que, em determinado momento, 70% das mulheres e 35% dos homens estão de dieta. Mais a sério, uma pesquisa canadense de 1993 mostrou que mulheres entre as idades de 15 e 25, de 1-2% têm anorexia e 3-5% têm bulimia. Distúrbios alimentares têm a maior taxa de mortalidade de todas as doenças mentais, com 10% a 20%, que eventualmente, morrem devido a complicações.

Claramente, essas condições potencialmente fatais são um problema crescente. Apesar de sua etiqueta coletiva, esses transtornos não são sobre alimento. Os transtornos alimentares são uma forma de lidar com problemas mais profundos que uma pessoa acha muito doloroso ou difícil de lidar diretamente e que inevitavelmente resulta em ganho de peso. Eles são condições complexas que mostram dificuldades com a identidade, auto-conceito, auto-estima. Transtornos alimentares atravessam as fronteiras culturais, raciais e sócio-econômicas, e afetam homens e mulheres.

Distúrbios alimentares podem ser difíceis de detectar. A fascinação com a mídia com os chamados corpos ideais, juntamente com a visão de que a dieta é uma atividade normal, pode obscurecer problemas alimentares de uma pessoa. Pode ser difícil para uma pessoa com um transtorno alimentar admitir que que têm um problema. Saber como apoiar alguém com um transtorno alimentar é também um desafio. O tratamento está disponível – pode ser um processo longo, mas distúrbio alimentar pode ser superado. Se você acha que você ou alguém que você conhece, tem um distúrbio alimentar, é importante aprender os fatos. Obter uma compreensão destas condições é o primeiro passo no caminho o para bem-estar.

Anorexia e Bulimia Nervosa e Compulsão Alimentar Periódica

Três transtornos alimentares crônicos têm sido identificados. Anorexia nervosa é caracterizada por severa perda de peso devido à redução de alimentos importantes. Os sintomas incluem:

– recusa em manter o peso corporal igual ou acima do peso normal para um de tipo de corpo
– fazer dieta ao extremo, geralmente associada com exercício excessivo
– sensação de excesso de peso, além da perda de peso dramática
– perda da menstruação
– extrema preocupação com o peso corporal e a forma

Resultados de bulimia nervosa em oscilações freqüentes de peso, devido a períodos de compulsão alimentar incontroláveis,ingeridondo (grandes quantidades de alimentos) seguidos de purga. Bem como uma preocupação com a imagem corporal, os sintomas incluem:

– repetidos episódios de comer compulsivamente e vomitar, geralmente por auto-indução de vômito, abuso de laxantes, pílulas de dieta e/ou diuréticos
– métodos que são ineficazes e perigosos
– comer além do ponto de plenitude

Transtorno obessivo compulsivo. Comer de forma compulsiva, muitas vezes é desencadeado por dietas crônicas e envolve períodos de excessos, muitas vezes em segredo e, muitas vezes realizados como um meio de obter conforto. Os sintomas incluem:

– períodos de alimentação descontrolada, impulsiva ou contínua
– jejuns ou dietas esporádicas repetitiva
– sinais de alerta

Distúrbios alimentares podem ser difíceis de detectar. Alguém que sofre de bulimia pode ter um peso normal, mas as atividades que eles estão se engajando podem ser mortais. Aqui estão alguns sinais de alerta:

– baixa auto-estima
– retraimento social
– reivindicações de gordura, sensação quando o peso é normal ou baixo
– preocupação com a alimentação saudável, peso, contando calorias e com o que as pessoas pensam
– negação de que há um problema
– querer ser perfeita
– intolerância dos outros
– incapacidade de se concentrar

O que Provoca um Distúrbio Alimentar?

disturbios alimentaresQuando alguém tem um distúrbio alimentar (comendo quantidade de alimentos acima do normal e conseqüentemente levando a obesidade) , o peso é o foco principal de sua vida. Sua preocupação com todos os que consomem calorias, gramas de exercício, gordura e peso que lhes permite deslocar a emoções dolorosas ou situações que estão na raíz do problema e lhes dá uma falsa sensação de estar no controle.

Não há uma causa única. Um transtorno alimentar geralmente resulta de uma combinação de fatores. Fatores psicológicos incluem baixa auto-estima, sentimentos de inadequação ou falta de controle, depressão, raiva ou solidão. Fatores interpessoais incluem família problemática e as relações pessoais, dificuldade em expressar emoções e sentimentos, história de abuso físico ou sexual. Promoção da mídia de imagens irreais e metas, juntamente com sua tendência a igualar o valor de uma pessoa com a sua aparência física é um outro contribuinte.

A possibilidade de causas bioquímica ou biológica está sendo estudado. Algumas pessoas com transtornos alimentares tem um desequilíbrio de substâncias químicas no cérebro que controlam a fome e apetite, a digestão e, possivelmente é o resultado da doença.

Tratamento para Distúrbios Alimentares

Quanto mais cedo alguém procura ajuda, mais cedo irá se beneficiar do tratamento. No entanto, as pessoas com um transtorno alimentar geralmente trabalham muito duro para mantê-lo em segredo. e acham que é muito difícil reconhecer que eles têm um problema. O diagnóstico pode ser difícil, já que os sintomas dos transtornos alimentares ocorrem frequentemente em combinação de depressão, ansiedade e substâncias.

Uma abordagem multi-disciplinar é o caminho de um tratamento mais eficaz contra ingestão compulsiva e exagerada de alimentos. Isto envolve uma avaliação médica completa, orientação nutricional, apoio, acompanhamento médico, individual, em grupo e terapia familiar. Pois os distúrbios alimentares têm um profundo impacto negativo sobre todos os membros da família, toda a família pode precisar de aconselhamento.

O que posso fazer?

Se você está lutando com um transtorno alimentar, você não está sozinho. Muitos homens e mulheres têm distúrbios alimentares e não há vergonha anexada em pedir ajuda. O problema é grande demais para consertar por conta própria, e ajuda e apoio estão disponíveis.

Se você acha que alguém que você conhece tem um distúrbio alimentar, você pode aprender sobre essas condições. Expressar as suas preocupações com calma e de forma solidária. Você não pode forçar alguém a mudar seu comportamento, mas você pode deixá-lo saber que você se importa e quer apoiá-lo. Incentivar a pessoa a procurar ajuda profissional. Não colocar a culpa e se concentrar as discussões sobre os sentimentos, e não comida. Examine seus próprios problemas em torno da comida e peso. Seja solidário, mas não apoie o comportamento alimentar.

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