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Beringela Emagrece

“Receitas com beringela para emagrecer”

Beringela emagrece e é recomendada para àqueles que desejam perder peso. É normalmente usada por aqueles que querem reduzir a gordura do corpo enquanto aumenta a queima de gordura do corpo. Adicionalmente, a beringela também elimina a água acumulada no corpo reduzindo o excesso de peso da retenção de fluídos. Uma dieta da beringela para emagrecer, quando usada em conjunção com o limão, efeitos são aprimorados e a eficácia aumenta.

Receitas com Beringela para Emagrecer

Beringela com limão emagrece e reduz colesterol

Faça a bebida caseira com limão da seguinte forma: Corte 3 ou 4 pedaços de berinjela e as mergulhe na água e deixe-as hibernar de um dia para o outro. No próximo dia irá perceber que a água ganhou uma coloração verde por causa da berinjela. Sendo assim, apenas esquente a água antes de beber e adicione algumas gotas de limão. Não é recomendado beber de maneira excessiva.

Beringela emagrece e ajuda a combater a diabete e hipertensão

Você poderá usar a mesma receita acima com ou sem limão se tiver problemas de diabete ou hipertensão. Para ir diminuindo a quantidade que bebe, pare de beber por uma semana inteira a cada duas semanas.

Beringela Emagrece

Embora seu principal benefício não seja a perda de peso, a beringela também pode ser usada para esse propósito. É recomendada para indigestão e constipação devido às suas propriedades de fibras, laxativas e nutricionais. Também possui bastante vitaminas tais como A, B1, B2, B5 e C, proteínas e minerais, e ajuda reduzir a pressão alta.

Muitas pessoas não gostam do gosto da beringela assim como outras frutas, mas o gosto pode ser disfarçado e facilmente não noticiado. Muitos não sabem qual o conteúdo do alimento. Se alimentar de beringela regularmente poderá ajudá-lo na perda de peso, fazer perder os quilos e prover boa saúde.

Berinjela Emagrece – Suco de beringela para emagrecer

Sucos de beringela para perder peso tem se tornado populares e combinando com outras frutas tais como limão, laranja, abacaxi e papaia o gosto tornar-se bem saboroso. Não deverá adicionar muito açúcar ao suco ou se possível, use adoçantes ao invés de açúcar ou até mesmo beba-o totalmente natural. Poderá usar esses sucos no café da manhã ou no café da tarde e de preferência beba logo após o preparo.

One Response to Beringela Emagrece

  1. flávia July 18, 2013 at 9:49 am #

    quanto se perde de peso por semana? posso usar a mesma berinjela quantas vezes? obrigada

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